Как понять разводиться или нет с мужем — Советы психолога

Развод — это как минимум стресс. Большинство женщин не хотят разводиться с мужем даже, если супружеская жизнь стала невыносимой. А все потому, что они боятся следующего:

  • Ответственность за детей полностью перекладывается на плечи матери. Не желая чувствовать себя виноватой за то, что отняла у малышей отца, женщина терпит присутствие супруга до последнего.
  • Близкие, не зная истинных обстоятельств в семье, нередко принимают сторону мужа. Таким образом, женщина остается без поддержки близких, что приводит к сомнениям и ошибочным выводам по поводу своего поступка.
  • Материальное обеспечение — одна из главных помех для разлуки. Особенно, когда супругу полностью содержит муж. В таком случае стресс двойной. Хотя для тех, кто устал от нерешительности и скучного существования наоборот — поиск работы становится возможностью самореализоваться.
  • Одиночество и страх, который вызывает психологический дискомфорт. Даме нужно смириться с мыслью, что теперь у нее новый статус — «одинокая женщина». Для многих это очень неприятно.

Естественно, есть и сугубо индивидуальные причины, по которым барышня предпочитает плохой брак спокойному одиночеству. Но бывают случаи, когда расстаться просто необходимо. Иначе совместная жизнь грозит подорванным физическим и психологическим здоровьем прекрасной особы.

Веские причины

Как понять, что нужно развестись с мужем? Алко- , нарко- зависимость супруга.

Самые веские основания, потому как зависимые личности со временем становятся асоциальными, деградируют и теряют всякую способность исполнять семейные функции. Непременно нужно подумать об отпрысках — на что вы их обрекаете, вынуждая видеть отца неадекватном состоянии почти каждый день?

Физическое насилие

Бьет — значит, любит? Не смешите. В мире нет такой уважительной причины, по которой муж мог бы поднять руку на свою избранницу. Чем скорее случится разрыв, тем лучше для вашего здоровья и жизни.

Моральное давление, деспотизм

Неизвестно, что хуже — физическое насилие или ежедневное моральное третирование. Если спутник постоянно оскорбляет, унижает, игнорирует, то со временем пассия превратится в один сплошной комок болезней. Издеваясь, партнер уничтожает самооценку второй половинки, взращивает комплексы неполноценности, что приводит к психосоматическим сбоям. Чадо (если есть), видя, как отец обращается с матерью, наживает себе свои комплексы и проблемы с отношениями в будущем.

Постоянные измены

Нужно ли закрывать глаза на измену? Если адюльтер случился однажды, и если спутник искренне кается — нужно. А если измены происходят в открытую и сопровождаются полным игнором по отношению к законной спутнице — зачем терпеть?

Лень и нежелание обеспечивать семью

Да, без работы может оказаться каждый в определенный период своей жизни. Понять это можно. Но как понимать человека, который не хочет идти работать и совершенно спокойно живет на финансы спутницы? Не повод ли для развода?

Советы психолога

Внимание: данные советы нужно учитывать тем женам, которые не сталкиваются с весомыми причинами для разрыва, перечисленными выше.

Как принять решение о разводе? У психологов есть одна чудная техника, которая предназначена специально для разбора запутанных ситуаций. Особенно, в случаях, когда чувства говорят одно, а ум другое.

Техника носит название «Декартовы вопросы», которые звучат примерно так:

  1. Что произойдет, если это сделать? (Ответьте просто).
  2. Что не произойдет, если это сделать? Данный вопрос рассчитан на выявление «вторичных выгод». То есть, с помощью ответа можно определить преимущества сегодняшней ситуации и преимущества, которых есть риск лишиться при достижении нового результата.
  3. Чего не произойдет, если не сделать? Здесь левое полушарие мозга впадает в ступор. Но если попытаться поискать ответ, то человек может избегнуть привычного сознательного мышления и задействовать иные нейронные каналы мозга. Проще говоря, вы обдумаете известную ситуацию по-новому. Данный процесс помогает в осознании тех ценностей и внутренних сил, которые прежде вам были неизвестны. Потому здесь хочется пожелать искать ответ с помощью интуиции, но не логики.
  4. Что произойдет, если не сделать? Здесь подчеркивается цена, которую вы заплатите, если будете продолжать жить по-прежнему. Или же вы осознаете, что расставание станет для вас шагом вперед, побуждением, которое изменит жизнь к лучшему.

Важно: перед тем, как решиться на развод с мужем, женщине необходимо заглянуть внутрь своей души, обратиться к своим ценностям, спросить себя, насколько нынешняя ситуация удовлетворяет ваши глубинные потребности.

Нередко, думая о том, стоит ли разводиться, дама ставит на первое место материальное положение. У многих женщин возникает неразрешимая дилемма — материальный или душевный комфорт.

Выхода здесь только два. Первый — прекрасная особа берет ответственность за свою жизнь, становится самостоятельной и финансово независимой. То есть, она предпочла любовь и искренность деньгам.

Второй — особа выбирает деньги и комфорт, однако вынуждена приспособиться и терпеть, лишая себя полного эмоционального проживания. Нужно ли так мучиться, если жизнь одна и ее лучше не наблюдать, а проживать?

Ожидания и реальность

После скрупулезного подхода к предыдущим вопросам и ответам, вы можете с удивлением обнаружить, что для устранения мешающих факторов вашей супружеской жизни, а также для достижения поставленных целей реально обойтись и без разрыва. Потому что основная часть позитивных факторов, к которым так устремлен человек, уже присутствуют в жизни, просто он их не видит.

Пока вы еще не решили развестись с мужем окончательно, есть шанс на новый старт. Только для старта нет необходимости радикально менять партнера. Смените лишь точку зрения. Если вы достигли такого осознания, то хватайтесь за шанс и меняйте себя, пока вы еще рядом с прежним спутником. Потому, что с новым вы будете вынуждены начать все с нуля. И гарантии, что новый вариант окажется лучше, нет.

Учитывайте и то, что другой человек, возможно, и не найдется. Особенно, когда требования женщины завышены, а среди представителей сильного пола очень мало идеальных. Психологи советуют стать философом — разложить по полочкам ожидания и возможности. Также верить в себя, что бы не ожидало вас на финишной прямой.

Итак, чего же ожидает дама, когда уже готова принять решение о разводе с супругом? Конечно же, подсознательно она ждет только одного — счастливого финала:

  • Партнер испугается, исправится, переосмыслит, взвесит и быстро начнет делать то, чего от него ждут.
  • Дама избавится от раздражающего партнера.
  • Судьба тотчас же сведет с новой пассией.

Но вернемся в реальность и глянем, каким чудовищным образом могут разочаровать человека дальнейшие события:

  • Партнер не выказывает никакой реакции и поступает так же «мерзко».
  • Партнер реагирует, но путем совершения неадекватных поступков. Они совершенно не вписываются в разработанный вами план, а одиночество и другие «блага», появляющиеся в связи с расставанием, еще больше раздражают, чем предыдущие проблемы. Так, дама попадает в зону сомнений и начинает хотеть вернуть время вспять — чтобы всего это не было вообще.
  • Судьба оказалась жестокой и не дала шанса на светлое будущее или же шанс был получен, но испорчен тем же сценарием.

Так, порой человек остается с пустыми руками и одинокой душой. И полное отчаяние наступает тогда, когда он осознает, что ожидания были наивны и глупы.

Если размышления не привели к окончательному результату, тогда подумайте вот о чем. И в молодом, и в преклонном возрасте супружескую чету связывает одна очень важная вещь — духовные отношения. Огромную роль играет правильное общение, доверие и близость не только в постели, но и по духу. Если, думая о том, разводиться или нет, вы не отыскали в ваших отношениях ничего подобного, тогда жить вместе нет смысла. Пару постигнет тоска и одиночество друг с другом.

Признаки того, что разрыв близко

Неотвратимое приближение разрыва пара чувствует интуитивно. Иногда это определяется по неким признакам, которые являются предупреждением. Есть много случаев, когда кто-то из пары предчувствовал надвигающуюся бурю, однако не имел достаточно оснований, чтобы объяснить происходящее.

Первый сигнал — ограниченное общение между людьми. Партнер вдруг становится замкнутым, погруженным в свои личные переживания и не желает делиться со второй половинкой. Конечно, такое поведение присуще мужчине и в случае проблем на работе или со здоровьем (мужские болезни, например). Поэтому здесь ситуация еще подлежит прояснению, и замкнутость не значит, что стоит разводиться.

Но если буря надвигается и в самом деле, то сценарий развития более-менее ясен. После погружения в себя, муж становится более «холодным» со своей пассией:

  • Отказывает в физической близости.
  • При проявлении каких-либо знаков внимания со стороны жены, супруг негодует, раздражается и даже ведет себя агрессивно.
  • Пытается самостоятельно (не спрашивая вашего мнения) решать повседневные важные вопросы.
  • На попытки поинтересоваться, где находился муж, как прошел день и, почему опоздал к ужину, следует реакция — «мои личные дела тебя не касаются».

Данная стадия уже значительно запущена. Вернуть отношения в былое русло, конечно, реально, но будет очень нелегко. Ведь супруги ведут себя, как почти чужие люди.

Но что делать если хочется спасти отношения? В данной ситуации — идти к психологу. Хотя, случается — когда остывает один партнер, аналогично поступает и другой. Причем так получается само по себе. Но здесь тоже есть плюс — решение расстаться будет обдуманным, взвешенным и обоюдным.

Схожие статьи

13 КОММЕНТАРИИ

  1. То что вы пишете про мужа,что стал холодным,раздражительным это все про меня.Я раздражительна,отвечаю как попало,не хочу половых отношении с мужем,с его стороны минус в том что он не хочет чтоб я из дома выходила,чтоб я сближалась с подругами,пилит мне мозги если я высказываю свое мнение которое ему не понравилось,если я прихожу от подруги,он что то сказал грубо ,а я в ответ тоже не промолчу,то он мне говорит больше с ней не будешь общаться,никуда выходить не будешь…и.т.д.постоянные выносы мозга,по любому поводу которые ему не понравились.Я очень хочу свободы,жить для себя.мне кажеться мы рано или поздно разведемся,т.к. он орет кричит,я молчу и плачу все время.Он хочет чтоб я посвещала себя только ему.а я так не могу.Лучше развестись сейчас,когда мы еще молоды.Хочу подать на развод не смотря на то что весь мир будет против,ведь мой муж для всех идеален, но не для меня.

    • Плюсую!!!!»То что вы пишете про мужа,что стал холодным,раздражительным это все про меня».

    • Пока нет детей, разводитесь! Дальше сложнее будет. Отношения должны приносить комфорт и удовольствие, а не постоянное выяснение отношений.

  2. Вот моя жена решила подать на развод
    Причин нет,Я работаю ,финансово обеспечиваю,занимаюсь с ребёнком,ребёнку 1 год 2 месяца
    Причину объясняет ту что разлюбила и нету квартиры и последние пол года жила только ради ребёнка,она собрала вещи и уехала к сестре я снял квартиру всё нормально!
    Я за всё время отношений её не бил,морально не унижал,сам я не пьющий пьяный не был не разу,к любовницам не бегаю!
    Пару раз звонил гудки идут,писал смс почему не поднимаешь трубку,она отвечает Вконтакте когда я ей задал вопрос на отвечает:
    Что не каких звонков и смс от тебя не поступало!
    Хочу спросить совета что делать в данной ситуации????
    Я её сейчас не трогаю не пишу не звоню,семью разрушать не хочу,и не хочу чтобы мой ребёнок рос без отца!
    Буду признателен за ответ!

  3. Ваше поведение сейчас, на мой взгляд, только усугубляет ситуацию. Часто женщины делают такой шаг лишь для того, чтобы показать мужчине, что их что-то не устраивает. Возможно вашей жене просто не хватало внимания и любви с вашей стороны. Попробуйте сделай красивый жест, пригласить в ресторан, подарить цветы и попробовать обсудить спокойно, что не не устраивало в семейной жизни. На мой взгляд, она просто устала от быта, устала сидеть дома с маленьким ребёнком и перестала чувствовать себя женщиной. Красивой и любимой… как-то так.

  4. И у меня также. Я охладела. Муж позволял себе орать дурнем в мой адрес, оскорблять (даже когда я была беременной). В итоге, такие скандалы привели к отторжению. Я не чувствую любви, не чувствую ненависти. Я ничего не чувствую. Сейчас ребёнку почти три года. Он любит папу, играет с ним, гуляет. Отец полностью занимается ребёнком, когда это необходимо. Но в очередной скандал, я понимаю, что не могу так жить. Близости с ним уже давно не хочется, я не испытываю в нём потребности. Я его воспринимаю только как отца моего ребёнка. Каждый раз меня останавливает только мысль о том, что ребёнок будет тосковать без отца. Что ему будет его не хватать. Отец грозится вообще отстраниться от нас, если я заберу его от него. Говорит, что ему проще вообще не видеть его, чем видеться временами. При том, что я наоборот за то, чтобы они общались много. Чтобы ребёнок не испытывал тоски и нехватки в отцовском общении и внимании. Но также, муж начал кидать угрозы, что если я уйду, то он не даст мне спокойно жить, что я пожалею обо всём этом. Несмотря на все угрозы, хочу уйти. Хочу жить спокойно, счастливо и без скандалов. Хочу обеспечить ребёнку спокойное и счастливое будущее.

    • Здравствуйте!Поздно, очень поздно!!!Но все таки если вы увидите мое сообщение, ответьте пожалуйста…
      У меня точно такая же ситуация+ вопрос с жильём (но это может быть для начала съёмное,т е вопрос не первостепенный)Как вы вышли из этой ситуации!???

  5. У меня муж работяга.Зарабатывает хорошо не жалуюсь.Правда не хватают деньги.Только вот проблема в том что муж у меня ко мне охладел.Месяцами может со мной не иметь близких отношений.Работает в пятидневку .в 7 вечера уже дома бывает .Лежит на диване с телефоном .не общается совсем .Требую развода говорит иди подай.когда говорю пусть соберет вещи и уходит предлогает мне самой уйти .Я понимаю если бы я не мылась не ухаживала за собой да ему могло бы быть противно.Но этого всего нет .Я не пойму в чем дело почему он так мучает меня .жизнь то идет .2 детей у нас . Одной 6 лет а второму 3 года.Мне очень не хвотает Мужского внимания((((

    • Скорее всего у него кто-то есть и он не хочет ничего делать своими руками, а провоцирует вас. Попробуйте подумать о себе, что вам приносит радость, может это хобби или прогулки. Уделите себе больше внимания, не зацыкливайтесь напроблеме с ним. Ответная реакция не заставит долго ждать. Не говорите про развод, и увидите если он продолжает провокации, то точно кто-то есть. Если вы попросите показать что он там в телефоне завис, он покажет? Подумайте. Если же провокации прекратятся и телефон показать будет не проблема, то возможно у него свои заморочки, на работе проблемы, со здоровьем или еще что-то. Вам надо начать радовать себя и тогда или он к вам потянется или он вам будет уже не нужен.

  6. Здравствуйте..помогите советом пожалуйста..
    Ситуация следующая, в браке 13 лет..
    Я себя часто не адекватно вела, истеричила без повода..муж ни разу не оскорбил, не обидел..терпел-терпел и в итоге разлюбил. Поняла уже поздно, год пытаемся востановить отношения, я себя перекроила полностью..многое поняла, осознала..но..увы..с его стороны ничего..неужели это конец?
    Мы живём в одном доме, нас пока что связывает приёмная дочка.Супруг не отказывается от меня, на вопрос хочет ли сохранить семью, отвечает » не знаю»
    Я его люблю, очень люблю. И хочу сохранить отнешения и семью
    Возможно ли это в таких случаях?

  7. Помогите советом. У нас с мужем сложная ситуация материальная и моральная, ипотека и очень тяжело финансово. Я мало зарабатываю, очень хочу ребенка, мне 31 мужу 28. Вместе 5 лет, очень через многое прошли, но как вступили в брак, начались конфликты. Он критикует каждое мое действие (даже мелочи), критикует что я все обсуждаю с мамой ( живем раздельно просто общаемся по телефону). Критикует каждую встречу с любыми моими друзьями, спим часто отдельно из-за ссор… Детей нет из- за финансовых проблем, я даже заставить его не могу к друзьям сходить… Конфликты во всем, как быть.? Может все отношения ушли, или я что -то не так делаю…

  8. С мужем уже 18 лет, один раз уже расставались по моей инициативе, почти год не жили вместе. Мне всегда не хватало его внимания, он как будто меня не замечает, дежурные поцелуи в щеку и всё, секса почти нет (раз в несколько месяцев). Мы никуда не ходим, а если я уже выпрошу, то он обязательно звонит своим друзьям, приглашает с нами, думаю ему со мной скучно, в принципе как мне с ним теперь. У нас сейчас нет никаких общих интересов, говорить не о чем, только обсуждаем его работу. У него нет никаких стремлений, интересов и целей, его всё устраивает. А мне всё ещё хочется всё попробовать, куда-то ходить, узнавать что то новое. А ему не интересно. Он готов только дома сидеть. Он хороший человек, душевный, его все любят и уважают. У него золотые руки, он стремится вроде что то улучшить, но по большему счёту это на словах. Нужно очень долго ходить за ним и просить, чтобы что то наконец сделал. В общем в голове вроде много чего, но не на деле… В тот раз я встретила мужчину и у нас были интимные отношения довольно долго до нашего расставания с мужем. Но в итоге не сложилось и я сама решила вернуться к мужу, чувство вины перед ребёнком не смогла пережить, и в голове всё сидела мысль, что я не всё сделала, для того чтобы сохранить семью и восстановить отношения. На данный момент прошло 4,5 года, родился второй ребенок. Перед тем как сойтись много говорили. Договорились, что будем прислушиваться друг к другу. Разговаривать обо всём, решать проблемы вместе, а не замалчивать их. У меня была дикая уверенность, что в этот раз всё получится. Первые полгода все было хорошо и он не пил и был достаточно внимателен, но постепенно всё сошло опять на нет. Опять злоупотребляет алкоголем, выпивает каждый день, по большей части довольно много и сильно пьяный становится. В принципе это было всегда проблемой. Когда я с ним познакомилась мне было 19 лет, ему 27 через полгода забеременела и мы поженились, тогда я его очень любила, боготворила и недостатков не видела. Верила его обещаниям, хотя он почти никогда их не выполнял. Бороться с вредными привычками не хочет, курит очень много, выпивает, за собой не следит. Когда расходились, он очень страдал, все от меня отвернулись, все были на его стороне, мне было очень тяжело, он мне сказал, что если я снова решу уйти от него он этого не переживет. Мне кажется, что он конечно меня любит, но как маму, не как женщину. Интима нет почти, когда начинаю ему высказывать своё недовольство, он со всем соглашается, но менять ничего не хочет. Я сама выгляжу очень хорошо, ухаживаю за собой, стройная, готовлю хорошо, дом дети на мне, сейчас в декрете. Он сам очень не самостоятельный. Пока писала, всё стало на свои места. Как то всё прояснилось. Но не знаю как сказать ему всё это, он конечно скажет, что будет меняться, но я уже не верю. Подскажите как быть. Развод неминуем, или просто смириться и дальше так жить? Я не могу, мне каждый потерянный день жалко.

  9. Помогите советом.
    У нас в семье двое малышей 4 и 2 года. И если раньше я могла просто уйти, то теперь мое решение распространяется и на них.
    А проблема такая, муж перестал меня слушать, не слушает моих советов, высмеивает перед посторонними людьми мои комментарии и если прошу что-то сделать в доме категорически отказывается (а если ругаемся, кричит, что он деньги зарабатывает, а все остальное его не касается, хотя работы бывает нет месяцами и когда совсем тяжко я подоабатываю). На кухне не хватает места, предложила купить, шкаф, сказал сам сделает, делает уже 2 года, ещё кран на кухне потек, я уже месяц мою в ванной посуду (думаю просто ленится). Когда общаемся, говорит, что он всегда прав, а меня даже слушать не хочет. Что можно с этим сделать? Можно ли как-то все изменить или придется всю жизнь объяснять и доказывать каждый свой поступок или фразу?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here